Imagine o seu corpo como uma tríade: corpo mental, corpo emocional e corpo físico. Eles comunicam entre si e no meio deles, a sua consciência. Esta é quem determina se os ouve e como os ouve. A qual deles dá mais atenção?

Por vezes um deles manifesta-se mas você não percebe que a dor vem de um dos outros corpos! É o que acontece com as manifestações psicossomáticas: o corpo físico carrega e manifesta uma dor que vem da mente ou da emoção.

E o efeito iô-iô não será também uma manifestação dos nossos corpos emocional e mental no corpo físico? Repare, o corpo físico só pede alimento para ter energia e nutrientes. Os corpos emocional e mental, principalmente o emocional, esses sim têm “fome” para “alimentar” vazios emocionais, tristezas, frustrações, ansiedades, medos, culpas, solidão…
Tome consciência dos seus corpos diariamente… oiça-se e perceba de onde realmente vem a dor.

Vamos trabalhar nisso e perceber de onde vem a dor e acabar com o efeito iô-iô de vez?

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