Ano Novo….Vida Nova!

Lá diz o ditado… mas quantas vezes isto acontece mesmo? Fazemos desejos, registamos promessas, traçamos objetivos e dura…. 2 semanas!
E que tal mudar a sério? Que tal procurar dentro de de si a mudança para que tudo o resto vá mudando também?

Se deseja emagrecer ou fazer as pazes com o seu corpo e terminar com o “engorda -emagrece” constante, que tal começar no início deste novo ano e começar já o seu Processo de Mudança?
Num Processo de auto descoberta, auto conhecimento, de auto estudo, de perceber a relação entre os seus corpos mental, emocional e físico e na relação dos mesmos com a alimentação e vice-versa e começar a traçar um caminho sério de encontro a si mesm@.

Marque aqui a sua consulta de Psicologia do Emagrecimento e embarque num Processo de Mudança JÁ!

O seu corpo agradece e a sua autoestima também!

Feliz Ano Novo!