Passo 1:
No liquidificador colocar 1 lata de LEITE DE COCO (colocada no frigorífico durante algumas horas), 6 GOIABAS descascadas mas com as sementes, 3 T MARAS (demolhadas atempadamente por cerca de 30 min em água), 15 folhas de HORTELÃ FRESCA, 1 colher de sopa de CHIA.

Passo 2:
Bater no liquidificador até formar uma mousse.

Passo 3:
Decorar a gosto com Goiabas e Chia.

Passo 4:
Levar ao frigorífico pelo menos 1 hora.

Servir e desfrutar com Consciência!

(Receita inspirada no Curso de Consciência Alimentar do Nutrichef Duarte Alves)