O Abacate é muito versátil e podemos comê-lo de diversas formas.

Eis uma opção saborosa e nutritiva!

Passo 1: Esmagar com o garfo um abacate.

Passo 2: Adicionar 1 colher de sopa de sumo de limão.

Passo 3: Adicionar 1 a 2 colheres de mel ou Agave.

Passo 4: Adicionar 1 colher de sopa de Farinha de Alfarroba (ou Cacau).

Passo 5: Misturar bem e picar 1 colher de sopa de frutos secos a gosto. Neste caso foram pistácios.

Passo 6. Servir e desfrutar com consciência!